Solusi Stress dengan Aroma Terapi KULIT tubuh memerlukan asupan "makanan" yang cukup agar terjaga keindahan dan kekenyalannya. Berbagai vitamin dari buah-buahan biasanya menjadi pilihan. Bila ingin mencoba cara lain untuk menjaga keindahan kulit, minyak aroma terapi dipilih sebagai alternatif. Jika dihirup, minyak ini sangat baik untuk proses relaksasi dan kesehatan sehingga tubuh terasa semakin nyaman.
Aroma terapi sendiri bisa dibilang sebagai pengobatan alternatif yang materialnya berasal dari tumbuh-tumbuhan. Karena khasiatnya yang sangat baik untuk tubuh, minyak aroma terapi banyak digunakan untuk pemijatan tubuh. Hasilnya sangat fantastis, seketika badan yang pegal maupun mood yang jelek langsung hilang. Selain itu, minyak aroma terapi juga dapat mempermudah dalam proses pemijatan.
Di samping itu, beragam manfaat lain juga dapat dipetik dari minyak aroma terapi atau yang lazim disebut dengan essensial oil ini. Jika energi tubuh Anda sedang turun dan Anda menginginkan vitalitas yang prima, agaknya Anda harus mencoba campuran kaffir lime oil, citronella, dan mint oil sebagai "obat" pamungkasnya.
Pilihan lainnya Anda dapat mencoba ambre karena essensial oil ini dapat menenangkan pikiran, melancarkan sirkulasi darah, menyehatkan tubuh, mencegah penuaan diri, dan menghilangkan vlek hitam. Minyak aroma terapi campuran dari cananga oil, patchouli oil, dan sandalwood oil dapat membantu Anda dalam proses relaksasi, mengurangi stres, mengurangi kegelisahan, dan amarah, serta tidur Anda akan lebih nyenyak.
Jika ingin menghangatkan tubuh dengan aroma kayu yang segar dan juga berfungsi untuk kesehatan, paduan nutmeg oil, fennel oil, dan jaceput oil, dan vetivel oil dapat membantu Anda meredam rasa dingin yang menusuk kulit.
Anda juga dapat mencoba racikan anise oil, nutmeg oil, clubeb oil, dan cajeput oil yang beraroma rempah segar dan hangat. Efeknya dapat melegakan pernapasan, mencegah penyumbatan hidung, mengurangi ketegangan otot, dan membantu memperlancar proses pencernaan.
Untuk pijat kaki, Anda dapat mencampurkan peppermint, lavender, citrovella, dan olive. Campuran ini dapat membuat kaki rileks. Minyak ini juga bia membantu mengatasi kaki dan betis yang lelah, kulit kaki yang kering dan kasar juga bersifat sebagai antiseptik dan antibakteri yang dapat membantu membersihkan kaki.
Anda juga dapat memasukkan racikan ginger, peppermint, lavender, citronella, dan olive untuk mengatasi tegang dan gatal, serta dapat pula membersihkan kaki dan menghilangkan jamur. Terakhir ramuan lavender, anise, kaffir lime, dan olive dapat memberikan sensasi kesegaran yang dapat mengurangi bau tak sedap dan membantu memperlancar peredaran darah. Selamat mencoba Solusi Stress dengan Aroma Terapi
Aroma terapi sendiri bisa dibilang sebagai pengobatan alternatif yang materialnya berasal dari tumbuh-tumbuhan. Karena khasiatnya yang sangat baik untuk tubuh, minyak aroma terapi banyak digunakan untuk pemijatan tubuh. Hasilnya sangat fantastis, seketika badan yang pegal maupun mood yang jelek langsung hilang. Selain itu, minyak aroma terapi juga dapat mempermudah dalam proses pemijatan.
Di samping itu, beragam manfaat lain juga dapat dipetik dari minyak aroma terapi atau yang lazim disebut dengan essensial oil ini. Jika energi tubuh Anda sedang turun dan Anda menginginkan vitalitas yang prima, agaknya Anda harus mencoba campuran kaffir lime oil, citronella, dan mint oil sebagai "obat" pamungkasnya.
Pilihan lainnya Anda dapat mencoba ambre karena essensial oil ini dapat menenangkan pikiran, melancarkan sirkulasi darah, menyehatkan tubuh, mencegah penuaan diri, dan menghilangkan vlek hitam. Minyak aroma terapi campuran dari cananga oil, patchouli oil, dan sandalwood oil dapat membantu Anda dalam proses relaksasi, mengurangi stres, mengurangi kegelisahan, dan amarah, serta tidur Anda akan lebih nyenyak.
Jika ingin menghangatkan tubuh dengan aroma kayu yang segar dan juga berfungsi untuk kesehatan, paduan nutmeg oil, fennel oil, dan jaceput oil, dan vetivel oil dapat membantu Anda meredam rasa dingin yang menusuk kulit.
Anda juga dapat mencoba racikan anise oil, nutmeg oil, clubeb oil, dan cajeput oil yang beraroma rempah segar dan hangat. Efeknya dapat melegakan pernapasan, mencegah penyumbatan hidung, mengurangi ketegangan otot, dan membantu memperlancar proses pencernaan.
Untuk pijat kaki, Anda dapat mencampurkan peppermint, lavender, citrovella, dan olive. Campuran ini dapat membuat kaki rileks. Minyak ini juga bia membantu mengatasi kaki dan betis yang lelah, kulit kaki yang kering dan kasar juga bersifat sebagai antiseptik dan antibakteri yang dapat membantu membersihkan kaki.
Anda juga dapat memasukkan racikan ginger, peppermint, lavender, citronella, dan olive untuk mengatasi tegang dan gatal, serta dapat pula membersihkan kaki dan menghilangkan jamur. Terakhir ramuan lavender, anise, kaffir lime, dan olive dapat memberikan sensasi kesegaran yang dapat mengurangi bau tak sedap dan membantu memperlancar peredaran darah. Selamat mencoba Solusi Stress dengan Aroma Terapi
Anda sedang membaca artikel tentang
Solusi Stress dengan Aroma Terapi
Dengan url
http://bergayasantai.blogspot.com/2012/04/solusi-stress-dengan-aroma-terapi.html
Anda boleh menyebar luaskannya atau mengcopy paste-nya
Solusi Stress dengan Aroma Terapi
namun jangan lupa untuk meletakkan link
Solusi Stress dengan Aroma Terapi
sebagai sumbernya
0 komentar:
Posting Komentar